Weten wie je bent, wat je voelt
Wisselwerking tussen lichaam en geest
Ik ben Hanna, klinisch psycholoog en yogadocent. In mijn praktijk hanteer ik twee basisprincipes:
1. Zowel concreet als diepgaand
Samen gaan we enerzijds op zoek naar concrete handvaten die je direct kan toepassen. We zoeken hoe je op korte termijn terug de regie krijgt over je eigen leven. Anderzijds gaan we tijdens de sessies ook op zoek naar de wortels van je probleem om ook diepgaande helingsprocessen mogelijk te maken die op lange termijn doorwerken.
2. Een gezonde geest in een gezond lichaam
Mentale en lichamelijke gezondheid gaan hand in hand. Ik bekijk je hulpvraag steeds vanuit een holistische bril en besteed extra aandacht aan de wisselwerking tussen lichaam en geest.
Groeien in harmonie, wetend wie je bent, wat je voelt
In een mensenleven zijn persoonlijke groei, harmonie en authenticiteit heel belangrijk, aldus Hanna. Zij helpt je dan ook in je streven ernaar te leven.
Persoonlijke groei staat voor het voortdurend zoeken naar wie je bent, wat je wilt, hoe je je kan ontwikkelen; een eindeloze zoektocht die blijft boeien.
In harmonie zijn met je medemens, de natuur en jezelf, doet je beseffen hoe waardevol het leven kan zijn.
En authenticiteit betekent ontdekken wie je echt bent en daar ook uitdrukking aan durven geven. In authenticiteit, het weten wie je bent, wat je voelt, zit een enorme kracht.
Hanna's expertise in het kort
"Als psycholoog wil ik mensen begeleiden vanuit een harmonieuze samenwerking tussen cliënt en mezelf, waarin we elkaar op een authentieke manier kunnen ontmoeten."
Hanna
